Fbs Datteln

Gesunde Ernährung

Gesund werden durch eine gezielte Ernhährung
Antientzündliche Ernährung zur Unterstützung z. B. bei Arthrose

Referent*in

Ute Mathwig

Kategorie

Gesunde Ernährung

Kursort

Versöhnungskirche, Meckinghover Weg 20

Kann man Krankheiten durch eine Ernährungsumstellung positiv beeinflussen? In den Medien ist das in den letzten Jahren ein großes Thema und die Resultate zeigen das es funktioniert. Viele Produkte unserer Industriellen Ernährung machen uns krank, zuviel Zucker, zu stark verarbeitet Zutaten und anderes. Aber welche Lebensmittel eignen sich besonders um Entzündliche Prozesse zum Beispiel in den Gelenken positiv zu beeinflussen? Diese Antworten findet man in der Antientzündlichen Ernährung. Schmerzen lassen sich durch eine Ernährungsumstellung deutlich verringern und die Lebensqualität nimmt zu. Unser Anliegen ist es, Sie dabei in diesem Kurs zu unterstützen und neue Routinen im Alltag bei der Zubereitung unserer Mahlzeiten zu etablieren. Gemeinsam üben wir deshalb einen gesünderen Umgang mit unseren Lebesmitteln ein. Probieren Sie es aus, Sie werden begeistert sein, wie lecker eine gesunde Mahlzeit schmecken kann.
Ort: Versöhnungskirche, Meckinghover Weg 20
Mitbringen: Dosen zum Mitnehmen, ein Getränk
Hinweis: Gebühren einschl. Lebensmittel

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Kursinformationen

Kursnummer

C5134-006

Datum

Fr 07.02.2025

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Dauer

1 Termin

33,00€

Kurs in Planung. Rückfragen gerne telefonisch.